Liście pokrzywy zawierają barwniki roślinne, takie jak chlorofil a i b, b-karoten, ksantofil, a także wit. K, wit. z grupy B, flawonoidy, garbniki, histaminę, oraz kwas krzemowy. Korzeń pokrzywy zwyczajnej zawiera lektyny, polisacharydy, oraz sitosterole. Z uwagi na bogaty skład zawarty w wyciągach z liści, korzenia, czy ziela, pokrzywa posiada liczne zastosowania terapeutyczne. Chlorofil otrzymywane z pokrzywy jest wykorzystywany w terapii choroby popromiennej. Fitosterole, lektyny i polisacharydy w korzystny sposób wpływają na stan prostaty. Lektyna, wraz z polisacharydami wpływa na syntezę testosteronu (męskiego hormonu płciowego) i w efekcie ogranicza nadmierny rozrost prostaty. Wyciąg z pokrzywy zwyczajnej posiada ponadto właściwości: obniżania stężenia cukru we krwi, moczopędne, przeciwzapalne, poprawiające przemianę materii i perystaltykę jelit, zwiększające wydolność organizmu, poprawiające funkcje odpornościowe organizmu, detoksykacyjne, żółciopędne, regulujące ciśnienie krwi.